Im Sommer durfte ich ein schönes, langes Gespräch mit Frau Doris Noack vom Redaktionsteam des Kirchditmolder Schauplatz führen, um meine Kurse beim Verein VfL vorzustellen. Es war ein bereicherndes Gespräch, das mir noch einmal bewusst gemacht hat, wie wichtig es ist, sich mit jemandem…
In zwei Wochen ist es so weit: Die Ferien sind vorbei, und die abendlichen Yogastunden im Verein starten wieder!Bis zum Herbst begleitet uns das Thema „Verwurzelt & Verbunden“. In einer sanften Hatha-Yoga-Praxis finden wir nach den Sommermonaten zurück zur inneren Verbindung und bereiten uns…
Ahiṃsā अहिंसा (Gewaltlosigkeit) – der erste Yama im Patañjalis Yogasutra – ist der Leitfaden für diesen Frühlingskurs am Mittwoch. Wir beschäftigen uns mit der Bedeutung dieses Konzepts in der Praxis. Was bedeutet Gewaltlosigkeit für mich? Wie kann ich Gewaltlosigkeit leben? Was verhindert oder erschwert…
Giulia Covezzi
adminalma