Yoga offered me a way to connect with others. It’s a paradox: when I turn within I find you there. Jivana Heyman * Yoga Revolution In dem letzen wundervollen Buch von Jivana Yoga Revolution gibt es zahlreiche inspirierende Gedanken und Reflexionen. Das Zitat oben…
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Ahiṃsā अहिंसा (Gewaltlosigkeit) – der erste Yama im Patañjalis Yogasutra – ist der Leitfaden für diesen Frühlingskurs am Mittwoch. Wir beschäftigen uns mit der Bedeutung dieses Konzepts in der Praxis. Was bedeutet Gewaltlosigkeit für mich? Wie kann ich Gewaltlosigkeit leben? Was verhindert oder erschwert…
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adminalma