By adminalma
In diesem Yogakurs verbinden wir statische Haltungen (Āsana), fließende Bewegungen (Vinyāsa) und Atemübungen (Prānāyāma) zu einer ganzheitlichen Praxis für Körper und Geist.
Gemeinsam erkunden wir die stabilisierende Kraft des Erdelements – im Zusammenspiel mit den anderen Elementen: Wasser nährt Gleichmut und Mitgefühl, Feuer entfacht Willenskraft und Resilienz, Luft öffnet uns für Hingabe und Offenheit, Raum weitet Achtsamkeit und Bewusstheit.
Möchtest du mehr über Element Yoga erfahren? Hier findest alle Infos!
Kosten: 130€/Kurs, 15€/Einzeltermin
Auszubildende und Studierende: 110€/Kurs, 13€/Einzeltermin.
NEU: der Kurs ist als Präventionskurs (§ 20 SGB V) anerkannt, das bedeutet für Dich, wenn du gesetzlich versichert bist, 75%-100 % Kostenerstattung durch deine Krankenkassen bei vollständiger Kursbuchung (ohne Ermäßigung) und regelmäßiger Teilnahme (mind. 80 %). Mehr Infos über Präventionskurse findest du hier: https://almayoga.de/pk/
Zum aktuellen Element Yoga Kurs: https://almayoga.de/eysept26/
Giulia Covezzi 